U23 Việt Nam tập lúc 2h sáng, sẵn sàng đấu Iraq

Logo Bongda.Com.Vn

checkdevice: Mobile

Mới nhất:

Tại sao Liam Delap chọn Chelsea thay vì MU? Barcelona xác định 2 mục tiêu chuyển nhượng ưu tiên ở hè 2025 Siêu phẩm giúp Racing đứng đầu bảng ở Copa Libertadores ĐT Malaysia hòa Cape Verde trước thềm trận đấu với ĐT Việt Nam Tuyển Việt Nam: Gánh nặng thể lực và thử thách ở Bukit Jalil Julian Alvarez và bước tiến mới cho hàng công Arsenal mùa giải mới HLV Amorim hé lộ khả năng Garnacho ở lại MU mùa tới Bruno Fernandes và Raphinha trong top kiến tạo hàng đầu châu Âu Sau Liam Delap, Chelsea chuyển hướng sang tiền đạo Real Madrid Arsenal mùa mới: Zubimendi đến, Odegaard thăng hoa với bộ 3 khuấy đảo trung tuyến? Chelsea cùng Arsenal quan tâm Rodrygo: 100 triệu euro là thử thách Đàm phán với Liverpool, Real muốn chốt nhanh vụ Alexander-Arnold trong 24 giờ tới Man Utd hụt Delap: 4 trung phong tiềm năng cho vị trí số 9 Jarrad Branthwaite có đáp ứng kỳ vọng của Chelsea? U16 Việt Nam cải thiện dứt điểm, quyết đấu chủ nhà Trung Quốc Ban lãnh đạo Sociedad quyết giữ chân Zubimendi Iniesta tiết lộ bí quyết thành công của HLV Luis Enrique Chung kết Champions League hứa hẹn tạo cú hích kinh tế lớn cho Munich Top 10 cầu thủ ghi bàn nhiều nhất trong mùa giải đầu tiên: Mbappe xếp thứ 4; Khác biệt số 1 PSG và Real Madrid tranh giành gắt gao tài năng trẻ Mastantuono
Tại sao Liam Delap chọn Chelsea thay vì MU? Barcelona xác định 2 mục tiêu chuyển nhượng ưu tiên ở hè 2025 Siêu phẩm giúp Racing đứng đầu bảng ở Copa Libertadores ĐT Malaysia hòa Cape Verde trước thềm trận đấu với ĐT Việt Nam Tuyển Việt Nam: Gánh nặng thể lực và thử thách ở Bukit Jalil Julian Alvarez và bước tiến mới cho hàng công Arsenal mùa giải mới HLV Amorim hé lộ khả năng Garnacho ở lại MU mùa tới Bruno Fernandes và Raphinha trong top kiến tạo hàng đầu châu Âu Sau Liam Delap, Chelsea chuyển hướng sang tiền đạo Real Madrid Arsenal mùa mới: Zubimendi đến, Odegaard thăng hoa với bộ 3 khuấy đảo trung tuyến? Chelsea cùng Arsenal quan tâm Rodrygo: 100 triệu euro là thử thách Đàm phán với Liverpool, Real muốn chốt nhanh vụ Alexander-Arnold trong 24 giờ tới Man Utd hụt Delap: 4 trung phong tiềm năng cho vị trí số 9 Jarrad Branthwaite có đáp ứng kỳ vọng của Chelsea? U16 Việt Nam cải thiện dứt điểm, quyết đấu chủ nhà Trung Quốc Ban lãnh đạo Sociedad quyết giữ chân Zubimendi Iniesta tiết lộ bí quyết thành công của HLV Luis Enrique Chung kết Champions League hứa hẹn tạo cú hích kinh tế lớn cho Munich Top 10 cầu thủ ghi bàn nhiều nhất trong mùa giải đầu tiên: Mbappe xếp thứ 4; Khác biệt số 1 PSG và Real Madrid tranh giành gắt gao tài năng trẻ Mastantuono

U23 Việt Nam tập lúc 2h sáng, sẵn sàng đấu Iraq

BongDa.com.vnBuổi tập của U23 Việt Nam bắt đầu từ 22h00 giờ địa phương (2h sáng 21/3 giờ Việt Nam) và kết thúc vào 0 giờ (4h sáng giờ Việt Nam).

Sau cữ tập GYM, U23 Việt Nam bước vào bài tập chiến thuật lúc 22h tối 20/3 (4 giờ sáng 21/3 theo giờ Việt Nam), nhằm giúp các học trò HLV Troussier làm quen với khung giờ thi đấu trước khi bước vào giải quốc tế U23 Doha Cup 2023.

Việc điều chỉnh nhịp sinh học có ý nghĩa quan trọng không kém sự chuẩn bị về chuyên môn. Theo tính toán trung bình cứ mỗi giờ chênh lệch, cơ thể cần khoảng một ngày để thích nghi với sự thay đổi.

U23 Việt Nam ra sân tập vào lúc nửa đêm.

 U23 Việt Nam ra sân tập vào lúc nửa đêm.

Với các cầu thủ U23 Việt Nam, mặc dù đã có sự chủ động trong việc điều chỉnh lịch tập vào các buổi tối muộn ngay khi còn tập huấn trong nước, nhưng để có được trạng thái bình thường chỉ trong vòng 2 ngày cũng là điều không dễ dàng.

Thủ môn Quan Văn Chuẩn cho biết, thời điểm đội ra sân tập thì ở Việt Nam đã là 2 giờ sáng nên khó tránh khỏi cảm giác buồn ngủ. Tuy nhiên, nhờ sự hỗ trợ của đội ngũ các bác sỹ thông qua chế độ ăn uống, nghỉ ngơi cũng như điều chỉnh lịch tập luyện theo múi giờ mới, vì vậy các cầu thủ cũng đã có sự bắt nhịp khá tốt.

“Toàn đội và bản thân tôi đã sẵn sàng cho giải đấu. Chúng tôi sẽ cố gắng hết mình, làm việc hết mình nhằm có được kết quả tốt”, Quan Văn Chuẩn nói.

Thủ thành Quan Văn Chuẩn.

 Thủ thành Quan Văn Chuẩn.

Buổi tập tối 20/3 cũng là buổi tập thứ hai các cầu thủ làm quen với bóng thi đấu chính thức tại giải quốc tế Doha Cup. Theo cảm nhận của Quan Văn Chuẩn, bóng thi đấu có tốc độ nhanh hơn, cảm giác thật chân hơn, nhưng cũng khó đoán vì đi lạng.

HLV Philippe Troussier tiếp tục triển khai giáo án rèn khả năng kiểm soát bóng và phối hợp nhỏ ít chạm. Ông cũng yêu cầu các học trò tích cực đeo bám và thu hồi bóng từ chân đối thủ một cách nhanh nhất. Nửa cuối buổi tập, nhà cầm quân người Pháp chia đội hình luyện các bài chiến thuật trên phạm vi nửa sân.

U23 Việt Nam sẵn sàng cho trận ra quân gặp Iraq.

 U23 Việt Nam sẵn sàng cho trận ra quân gặp Iraq.

11h sáng 21/3 theo giờ địa phương (15h00 giờ Việt Nam), HLV Philippe Troussier tham dự họp báo trước giải đấu. Trong khi đó, một số thành viên trong BHL được phân công tham gia cuộc họp kỹ thuật.

Tối cùng ngày, đội có buổi tập cuối cùng cho trận ra quân gặp U23 Iraq, diễn ra trên SVĐ Al Gharafa vào 22h45 ngày 22/3 theo giờ địa phương (2h45 ngày 23/3 theo giờ địa phương).

U23 VIỆT NAM CÓ "NHÓM ĐỘI TRƯỞNG"

Liên quan đến băng đội trưởng của U23 Việt Nam, HLV Philippe Troussier không tổ chức bầu hoặc chỉ định đội trưởng và các đội phó như thường thấy. Thay vào đó, ông chọn ra 5 cầu thủ vào một nhóm gọi là nhóm đội trưởng, gồm Phan Tuấn Tài, Vũ Tiến Long, Quan Văn Chuẩn, Lương Duy Cương và Võ Hoàng Minh Khoa. Tùy vào từng trận đấu HLV Philippe Troussier sẽ trao băng đội trưởng cho một trong số 5 cầu thủ này.